Selbst-Zeit - Hilfe für Menschen mit Krebs

Dienstag, 07.02.23 von 18:00 Uhr – 18:45 Uhr (kostenfrei, ohne Anmeldung)

Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga als begleitendes Verfahren in der Krebstherapie. Hierbei geht es hauptsächlich darum, die Nebenwirkungen von Krebstherapien zu lindern und die Patienten zu befähigen, selbst ins Handeln zu kommen und aktiv zum eigenen Genesungsprozess beizutragen.

Besonders hilfreich ist Yoga bei der Linderung von Fatigue-Syndrom (Erschöpfung), Lymphödem, Ängsten, Depressionssymptomen und Schmerzen. Außerdem vermindert Yoga das Stressempfinden, senkt Entzündungsparameter und verhilft zu mehr Vitalität und einem besseren Schlaf.

Wir laden Sie herzlich zu einer kostenlosen Probestunde mit Claudia Sontheimer (Yoga und Krebs-Trainerin) ein.

Ihr Zoom-Zugang:

https://us02web.zoom.us/j/88619747399?pwd=dEpaUTRKb2grdEJaeVpEY0F0RjRvdz09

Meeting-ID: 886 1974 7399 | Kenncode: 480793

Sie sind uns herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Sie!

Claudia Sontheimer

www.cs-yogatherapie.de

Egal ob Sie gerade erst die Diagnose Krebs erhalten haben, in Behandlung sind oder nach Abschluss der Behandlungen wieder zu neuer Kraft zurückfinden möchten:

Yoga kann Ihren Genesungsprozess aktiv unterstützen und Ihnen dabei helfen, sich wieder ganz zu fühlen!

Yoga- und Krebs-Kurse enthalten yogische Techniken wie Pranayama (Atemübungen), Asanas (körperliche Übungen) und Entspannungsübungen, um auf sicherem Wege Balance, Stärke und Flexibilität aufzubauen, den Geist zu beruhigen, Ängste abzubauen und ein Gefühl des Wohlbefindens zu entwickeln.

Ebenso werden einfache Meditationsübungen angeleitet, die auf die besondere körperliche und emotionale Situation ausgerichtet sind.

Infos hierzu finden Sie unter

https://www.cs-yogatherapie.de/yoga-und-krebs/

DI 06.12.2022 von 18:00 Uhr - 18:45 Uhr

Online-Event „Yoga bei Krebserkrankung“

Wissenschaftliche Studien belegen die Wirksamkeit von Yoga als begleitendes Verfahren in der Krebstherapie. Hierbei geht es hauptsächlich darum, die Nebenwirkungen von Krebstherapien zu lindern und die Patienten zu befähigen, selbst ins Handeln zu kommen und aktiv zum eigenen Genesungsprozess beizutragen.

Besonders hilfreich ist Yoga bei der Linderung von Fatigue-Syndrom (Erschöpfung), Lymphödem, Ängsten, Depressionssymptomen und Schmerzen. Außerdem vermindert Yoga das Stressempfinden, senkt Entzündungsparameter und verhilft zu mehr Vitalität und einem besseren Schlaf.

Wir laden Sie herzlich zu einer kostenlosen Probestunde mit Claudia Sontheimer (Yoga und Krebs-Trainerin) ein.

Ihr Zoom-Zugang:

https://us02web.zoom.us/j/88619747399?pwd=dEpaUTRKb2grdEJaeVpEY0F0RjRvdz09

Meeting-ID: 886 1974 7399 | Kenncode: 480793

Sie sind uns herzlich willkommen. Wir freuen uns auf Sie!

Claudia Sontheimer

www.cs-yogatherapie.de

Bei Fragen oder Anregungen dürfen Sie sich gerne an mich wenden:

Claudia Sontheimer

Tel. 0881/92770966 oder

Tel. 0881/188-580 (Krankenhaus Weilheim)

Infos zum Thema sowie den Zoom-Link finden Sie:

www.cs-yogatherapie.de

www.meinkrankenhaus2030.de/gv/events/

Herzlichen Dank an die Kooperationspartner:

Krankenhaus Weilheim

Abteilung für Allgemein- und Viszeralchirurgie

Prof. Dr. Dr. h.c. Reinhold Lang

0881/188580

Nicole Rosentreter         

www.ernährungundbewegung.de

Netzwerk PsychoOnkologie 5-Seen-Land/Oberland

https://www.psychoonko-5seen-oberland.de/

mamazone Regionalgruppe Oberbayern https://www.mamazone.de/weilheim-oberbayern/

Bayerische Krebsgesellschaft e.V.

www.bayerische-krebsgesellschaft.de

Selbsthilfebüro im Landratsamt Weilheim-Schongau

Münchener Str. 1, 82362 Weilheim i.OB

Tel. 0881/681 1616

Bildungswerk des Katholischen Deutschen Frauenbundes

Diözesanverband Augsburg e.V.
www.frauenbund-augsburg.de